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Domingo, 26 de Janeiro de 2025, 21h00

CARNAVAL

Atriz mostra exercícios que fez para turbinar seu bumbum

QUEM

 

Viviane Araujo, de 49 anos, está pronta para arrasar na folia. Neste sábado (25), ela mostrou aos fãs os três exercícios que realizou para turbinar seu bumbum para o Carnaval 2025. A atriz, que atualmente está no ar em Volta por Cima, novela da Globo, fez o vídeo junto com sua treinadora, a personal trainer Carol Vaz.

"Quando a Viviane passa fica todo mundo assim [impactado]. A gente vai mostrar os três exercícios favoritos da Viviane, que ajudaram a deixar essa bunda perfeita para o Carnaval. A Viviane está um espetáculo", declarou Carol, antes da dupla começar a malhar.

1 - Abdução no cabo (movimento curto);

2 - Extensão de quadril com a caneleira (esticando a perna toda no alto);

3 - RDL (o mais importante nele é manter a contratação muscular e fazer muito devagar).

Vale lembrar que para reproduzir o treino de Vivi é necessário buscar auxílio de um profissional. A atriz já leva há anos uma vida fitness e está acostumada a treinar pesado para o Carnaval.

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