Ela treina de domingo a domingo, duas horas por dia. Fran Petersen trabalha duro para ficar com o corpo em dia. Durante os quatro dias de folia na Sapucaí, serão muitas as beldades como ela, com barrigas chapadas e trincadas, que desfilarão pelo Sambódromo. Conhecidas também como “mulheres-tangerina”, graças aos gominhos conquistados com muita malhação, elas prometem arrasar nos desfiles das escolas de samba.

Fran não se incomoda em ser chamada assim. Pelo contrário, fica muito feliz e honrada em ser inspiração para outras meninas que admiram o seu estilo de vida.

— Algumas pessoas já me vincularam à fruta. Costumam até tirar foto apontando para o meu abdômen. Se fosse lá no Sul, eu seria a mulher-bergamota — brinca Fran, referindo-se ao fato de a tangerina ser chamada assim no Rio Grande do Sul, seu estado natal.

Musa da Acadêmicos da Rocinha, ela conta sempre com o apoio de um personal trainer e de um nutricionista para cuidar da sua alimentação. Também é adepta de tratamentos estéticos, como a drenagem linfática e a radiofrequência, para reforçar a preparação e dar aquela ajudinha extra.

As chamadas musas fitness são cada vez mais sucesso por onde passam, e no carnaval carioca não será diferente. Savia David é a única destaque de chão da Beija-Flor. Profissional de Educação Física, sempre teve a rotina de exercícios como parte de sua vida. Às vésperas do carnaval, ela intensifica os treinos, aliados à musculação e à alimentação saudável. Mãe de dois filhos e com 29 anos, os gominhos exibidos na barriga chapada são motivo de orgulho.

— Adoro os meus gominhos. Não é nada fácil mantê-los e ter um abdômen trincado. Mas eu evito exagerar nos treinos para não ficar marcado demais — revela.

Quem também gosta de exibir o corpo mais trincado durante o carnaval é Ana Paula Evangelista, musa da Unidos da Tijuca. Há cerca de dois meses ela reforçou os exercícios na academia e passou a fazer treinos funcionais na praia, a fim de fortalecer a musculatura. No entanto, ela acha que o exagero tira um pouco a feminilidade.

— Gosto de estar seca, mas sem exagerar nos músculos desenhados — diz a musa.

As beldades afirmam que, para conquistar a tão sonhada barriga trincada, a série de exercícios deve incluir muitos abdominais. Fran faz um treino de hipertrofia três vezes por semana. Segundo ela, como qualquer outra musculatura do corpo, quanto mais hipertrofiada estiver, mais salientes ficam os gominhos. Além disso, outra vantagem do abdômen forte é dar suporte para a execução de todos os outros exercícios, intensificando a qualidade da malhação.

Fran Petersen

Acadêmicos da Rocinha

Idade: 24 anos

Altura: 1,66 m

Peso: 68 kg

Cintura: 68 cm

Quadril: 104 m

Busto: 98 cm

Ana Paula Evangelista

Unidos da Tijuca

Idade: 33 anos

Altura: 1,70 m

Peso: 62 kg

Cintura: 68 cm

Quadril: 102 cm

Busto: 89 cm

Savia David

Beija-flor

Idade: 29 anos

Altura: 1,71 m

Peso: 69 kg

Cintura: 75 cm

Quadril: 107 cm