O primeiro mês do ano inspira as pessoas a fazerem reflexões sobre relações e projetos pessoais e profissionais. Janeiro é um momento de se abrir para o novo ciclo que se inicia. Na Aquarela da Saúde da Unimed Cuiabá, Janeiro é simbolizado pela cor branca e tem por finalidade criar uma cultura de cuidado emocional e da saúde mental. 

A psiquiatra Viviane Idalo ressalta que em todas as fases da vida devemos promover a cultura do cuidado emocional. “A vida pede equilíbrio, afinal somos o conjunto daquilo que vivenciamos. O cuidado com saúde transcende o equilíbrio físico, por isso é tão importante a saúde mental”.

Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil tem a população mais ansiosa do mundo e a quinta mais deprimida. Outro fator que reforça a necessidade do debate da saúde mental é a taxa de suicídio no país, que nos últimos 20 anos, dobrou. “Os índices reforçam a missão da campanha ao promover a conscientização sobre o cuidado com a saúde mental”, esclarece a especialista.

JANEIRO BRANCO

A campanha Janeiro Branco, idealizada pelo psicólogo e palestrante mineiro Leonardo Abrahão, ocorre desde 2014 e busca estimular a sociedade a debater a importância da saúde mental nas relações humanas.  

A cor escolhida é o branco por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais sonhamos e as quais desejamos concretizar”. 

MENTE SAUDÁVEL

A Unimed Cuiabá, por meio do Programa Mente Saudável, promove atendimento multidisciplinar e integral aos beneficiários dos planos da cooperativa que sejam maiores de 18 anos, com transtornos mentais graves ou recorrentes. 

O programa oferece acolhimento ao paciente e familiares, atuando no gerenciamento do cuidado com objetivo de proporcionar bem-estar e qualidade de vida. As atividades fazem parte das ações que promovem hábitos saudáveis de vida para redução de fatores de risco, prevenção de doenças e gerenciamento dos beneficiários.

Para saber mais sobre os programas de saúde, acesse www.unimedcuiaba.coop.br ou ligue (65) 3612-8848